Ajonjolí
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El ajonjolí contiene proteínas de alta calidad en un 25 de su composición, además de ser ricas en metionina un aminoácido esencial.
Es uno de los alimentos mas concentrados de calcio, contiene por cada 100gr de ajonjolí 975mg de calcio, por esto se recomienda consumirlo en tu dieta...
Grupo: Ajonjolí
